Stresshåndtering hjælper alle på arbejdspladsen

Alle der har prøvet det er nok enige om, at stress ikke er en sjov ting at døje med. Dog er det noget som mange ender med at blive udsat for, gennem arbejde, privatlivet eller noget helt tredje. Derfor er det vigtigt at, vide hvordan man kan gøre noget ved det. Hos growpeople tilbyder de en service, der kan styrke alle HR-afdelinger. De tilbyder nemlig kurser i stresshåndtering. På den måde skal man blot gå til sin egen HR-afdeling, for at få rådgivning om stresshåndtering. På kurset kan man få en række værktøjer, som kan hjælpe med stresshåndtering. Det er eksempelvis viden om hvordan man vurderer sværhedsgraden af stress, viden om hvordan man skelner stress fra andre problematikker, indsigt i typiske lederfejl og meget mere. Med de værktøjer bliver stresshåndtering nemmere, og man kan derfor nemmere få den hjælp man har brug for. Kurset er praksisnært og har en masse eksempler fra hverdagen, som giver billeder af stresshåndtering i praksis. Der gives derfor en empirisk baggrund for de ting som bliver undervist, og det vidner om, at det er noget man kan tage med sig og anvende i sin egen virksomhed. Udover brandslukning når skaden er sket, kan stresshåndtering også være relevant inden skaden er sket. Der undervises også i forebyggelse, således at stress ikke bliver et problem på arbejdspladsen. En tredje del af danske ansatte oplever hver dag stress, hvilket i visse tilfælde fører til sygemeldinger, som i sidste ende koster penge for virksomheden. Det er derfor en god idé, at tage kurset, så man på den lange bane kan spare de penge, som stress i de fleste tilfælde medfører. Desuden skaber den en generelt højere arbejdsglæde. Kig derfor forbi growpeople.dk og læs endnu mere om stresshåndtering for HR-konsulenter, så man kan tilføje en masse ekstra værdi til sin arbejdsplads.